5 juin 2009 par Karambole.

© Yvonne Bogdanski

Recette pour 6 personnes

Préparation 30 min. Cuisson : 1 h 20 min.

• 1 kg de bœuf pour bourguignon, coupé en gros cubes • 1 gros oignon coupé en dés • 1 gousse d’ail • 4 cuillères à soupe de tomate concentrée • 5 cuillères à soupe d’huile • sel, poivre • 1 petit chou blanc ou la moitié d’un gros • 1 cube de bouillon • 4 carottes épluchées et coupées en deux • 1 patate douce • 4 gombos • 200g de pâte d’arachide • 1 piment antillais (facultatif)

Délayer la tomate dans une tasse avec de l’eau. Délayer la pâte d’arachide dans un récipient avec de l’eau chaude jusqu’à obtention d’un mélange homogène et fluide. Mettre l’huile à chauffer dans un faitout. Mettre les oignons à dorer. Rajouter ensuite la viande aux oignons et faire revenir toujours à feu vif pendant une dizaine de minutes. Ajouter l’ail finement haché. Verser la tomate concentrée sur la viande et laisser mijoter 5 mn a feu doux.
Rajouter 3/4 litre d’eau et laisser à feu vif jusqu’à la première ébullition, puis mettre les légumes. Saler, poivrer et ajouter le cube de bouillon. Couvrir et laisser mijoter la sauce pendant environ 1 heure à feu doux. Ajouter alors la pâte d’arachide, bien remuer. Prolonger la cuisson quelques minutes.
Votre plat sera prêt quand vous commencerez à voir l’huile de la pâte d’arachide remonter en surface. Vous pouvez rajouter le piment dans les 5 dernière minutes de cuisson. Servir avec du riz.

Miam, bon appétit et bon week-end !!!

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5 juin 2009 par Karambole.

“En 200 000 ans d’existence, l’homme a rompu un équilibre fait de près de 4 milliards d’année d’évolution de la Terre.

Le prix à payer est lourd, mais il est trop tard pour être pessimiste: il reste à peine dix ans à l’humanité pour inverser la tendance, prendre conscience de son exploitation démesurée des richesses de la Terre, et changer son mode de consommation.

En nous offrant les images inédites de plus de 50 pays vus du ciel, en nous faisant partager son émerveillement autant que son inquiétude, Yann Arthus-Bertrand pose, avec ce film, une pierre à l’édifice que nous devons, tous ensemble, reconstruire.”

Sortie le 05 juin 2009 dans plus de 100 pays simultanément et sur France 2 à 20h35, disponible également sur YouTube !!!

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